domingo, 22 de enero de 2012

La Resilencia, Salud Mental, cerebro, estructura psicológica ,personalidad y el árbol de la Vida

En el afán de explicar lo humano, sus capacidades, potencialidades y sus estructuras esenciales se usan una serie de propuestas , las cuales, a decir de Mario Bunge, para aceptarlas hay que valorar sus bases epistemológicas.
Desde sus épocas más primitivas el pensamiento psicológico ha evolucionado pasando por diversas teorías , modelos teóricos, propuestas que buscaban explicar el origen de los procesos mentales o psíquicos. Desde el Voluntarismo, el animismo, la fuerzas naturales, el alma al cerebro , como el piano al pianista, hasta los criterios Freudianos, Pavlovianos, etc., etc, llegamos a las variantes Freudianas , Lacanianas, neofreudianas, etc, así como las conductistas y neoconductistas, y el constructivismo , como la teoría Histórico-cultura de Vigotizky, como el Piagetismo, y últimamente el modelo sistémico con sus variantes y el funcional.
Lo que se ha avanzado en el campo de la psicología, hoy se ve en grave conflicto con la realidad de la salud mental en el mundo y en especial en el país. Tantas teorías para explicar al hombre y éste , hoy, en pleno siglo XXI está en un grave proceso de deterioro.
La Resilencia , surge como una propuesta que pretende explicar esa capacidad humana para salir airoso , aún de los más graves problemas. Se dice, en un artículo periodístico, "la resilencia cobra significado a partir de las diferencias en la reacción ante circunstancias adversa , generadoras de stress. Más adelante se dijo " La resilencia se edifica desde la zona luminosa del ser humano, desde sus fortalezas , asumiendo la potencialidad de cada individuo para desarrollarse. Se agrega," consiste en la diversidad , de la diferencia. En especial se le define como "la capacidad de un individuo de reaccionar y recuperarse ante adversidades , que implica un conjunto de cualidades que fomentan un proceso de adaptación exitosa y transformación a pesar de los riesgos y la adversidad. Se señala que " existen factores internos como la autoestima, el optimismo , la fe, la confianza en sí mismo, la responsabilidad, la capacidad de elegir o de cambio de las competencias cognoscitivas. Se termina recomendando 9 puntos para fortalecer internamente el poder personal".
Pavlov, el célebre científico que abrió una ventana en el cerebro para poder entender como funciona y creó la gran teoría de la actividad nerviosa superior, y descubrió los dos sistemas de señales que tiene el cerebro para captar, interiorizar la realidad externa , así como las dos leyes del aprendizaje que nos han permitido entender como se forma la estructura interna del hombre , sea el aparato psicológico, como la personalidad, dice que " el científico tiene la obligación de descubrir los mecanismos íntimos de los fenómenos, y no solo describirlos.
Hoy se hace urgente asumir una teoría científica del hombre , en una situación tan crítica que vive la sociedad en la que no hay igualdad de oportunidades y se van incrementando los trastornos mentales por vivir en una sociedad contraria al desarrollo humano.
La OMS ha señalado que la salud mental esa una epidemia, que un 36% de la población sufre problemas mentales y que la salud mental abarca hasta tres bloques de problemas: los mentales propiamente, los de los problemas psicosociales, y los trastornos degenerativos crónicos.
Es urgente enseñar salud mental. El hombre nace como un individuo de la especie humana y debe aprender a ser un ser humano y persona integral. Para ello debe de enseñársele salud mental, un conjunto de conocimientos para la vida, que le van a permitir organizar su medio social, su tiempo y sus actividades , que se concretan en el proyecto personal ejemplificado como un árbol en el que la raíz son las 8 hora de sueño para el adulto, el tronco , las 8 horas de estudio para el adolescente y joven y de trabajo para el adulto y las ramas todas las actividades de higiene mental ,que son actividades culturales, deportivas, afectivas, familiares, sociales, etc, etc, que también dan información al cerebro y con las cuales , el cerebro forma las estructuras psicológicas y la personalidad.
El siglo XXI, debe ser el siglo de lo humano. La salud mental es la información que falta para evitar el grave deterioro que hoy enfrenta el hombre. Es urgente una ley de salud mental para lograrlo. Unete a la gran marcha por la salud mental , aprendiendo salud mental.

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